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体检一旦发现尿酸增高,这5类食物要控制,否则引发肾衰竭

2020-02-11来源:车行天下

体检时发现尿酸高,主要与饮食有关不正确的饮食方式很容易导致体内尿酸过高,会影响人体尿酸的代谢,最终会导致痛风发病,还有可能会导致肾衰竭会影响到肾功能,会给肾脏造成很大的负担,尽量少吃海鲜和动物内脏,哪些食物尽量控制避免诱发肾衰竭?

体检一旦发现尿酸增高,这5类食物要控制,否则引发肾衰竭

第一类食物就是海鲜,如蟹黄、带鱼等。

第二类食物主要有动物的内脏,如猪肝、猪肾、大肠等,这些食物都含有很高的嘌呤。

第三类食物就是肉汤,肉汤里所含的嘌呤类物质也是非常高的。

第四类食物,主要就是一些菌类食品,如干香菇、木耳等。

第五类食物也含嘌呤,易引起尿酸增高,就是酒类,包括啤酒、白酒。这五类食物都属于高嘌呤食物,如果不注意合理进食的话,就易导致高尿酸现象。

尿酸增高是什么原因引起的呢?

一是生成的途径,二就是排泄的途径,如尿酸生成的增多或者排泄减少的话,都可引起血尿酸增高。其中尿酸生成增多主要是和平时摄食了大量的含有嘌呤的海鲜、动物内脏等有关, 而血尿酸排泄的减少主要是肾有关,当出现肾功能不全时,就会导致肾脏排泄能力出现问题,这样血尿酸就易升高。

以上这5类食物最好不要吃,否则会导致体内尿酸水平增高,会对人体造成很大的伤害,尤其会对肝脏造成损伤,容易导致肾衰竭的发病,体检时如果发现尿酸过高,最好不要吃海鲜,尽量少吃动物内脏,否则会导致人体内尿酸过量。

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